coche<\/a> del carril<\/b>, se te cierran los ojos<\/b> o no paras de bostezar<\/b>.<\/p>\nVale, s\u00ed, me estoy quedando dormido \u00bfy ahora?<\/b><\/p>\n
Si has notado cualquiera de estos s\u00edntomas hay varias opciones \u00bfvuelves a casa del trabajo? Quiz\u00e1s entonces si el camino es de menos de dos horas lo arregles con un caf\u00e9 o dos<\/b>, esto te ayudar\u00e1 a mantener mejor la atenci\u00f3n, pero cuidado, no siempre funciona y depende mucho de la persona. Si no vas solo tambi\u00e9n puedes comentarle el problema al copiloto<\/b> y de esta manera te ayudar\u00e1 a mantenerte alerta. Si el viaje es largo lo mejor es que pares en un sitio seguro y te eches una siesta de 20 minutos<\/b>, ser\u00e1 suficiente para acabar tu camino m\u00e1s descansado.<\/p>\n
Precauciones adicionales<\/b><\/p>\n
No conf\u00edes<\/b> en esos remedios caseros de abrir la ventanilla o poner la radio<\/b> a todo volumen, aunque en un principio puedan funcionar te acostumbrar\u00e1s r\u00e1pidamente y puedes quedarte dormido igual. Procura preparar bien tus viajes largos y descansar lo suficiente los d\u00edas antes o llevarte a alguien que pueda relevarte.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Hoy en d\u00eda, debido al estr\u00e9s y el ritmo de vida acelerado que llevamos, es frecuente sentirse cansado en el trayecto a casa desde el trabajo o al tener que<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":9092,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[1030,315],"class_list":["post-9087","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mantenimiento-consejos","tag-identificar-sueno","tag-seguridad-vial"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sibuscascoche.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9087","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sibuscascoche.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sibuscascoche.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sibuscascoche.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sibuscascoche.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9087"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.sibuscascoche.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9087\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9554,"href":"https:\/\/www.sibuscascoche.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9087\/revisions\/9554"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sibuscascoche.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9092"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sibuscascoche.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9087"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sibuscascoche.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9087"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sibuscascoche.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9087"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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Para aprender a detectar cuando es posible que te duermas al volante empezaremos con los s\u00edntomas m\u00e1s sutiles<\/b>: \u00bfte sientes m\u00e1s cansado<\/b> de lo habitual? \u00bfTe sientes enfadado<\/b> o irascible sin raz\u00f3n aparente? \u00bfTe has confundido varias veces<\/b> en el camino? \u00bfSe ha quejado alg\u00fan coche porque has hecho una maniobra precipitada o peligrosa<\/b>?<\/p>\n